Περιγραφή
Σιτάρι
Το σιτάρι είναι ένα δημητριακό που καταναλωνόταν από την αρχαιότητα ευρέως. Μάλιστα ο Ιπποκράτης ήταν υπέρμαχος της βρώσης του συγκεκριμένου δημητριακού εξαιτίας των ευεργετικών του ιδιοτήτων.
Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, πολύτιμα μέταλλα, ιχνοστοιχεία καθώς και φυτικές ίνες. Σύμφωνα με μελέτες, έχει αποδειχθεί πως έχει αντικαρκινική δράση. Επίσης βοηθάει στην αντιμετώπιση της υπέρτασης κι έτσι έχει καρδιοπροστατευτική δράση.
Μπορεί να καταναλωθεί με διάφορες μορφές όπως στα δημητριακά, στο ψωμί, σε αλεύρι ή ακόμη σαν σιμιγδάλι.
Κάνε την παραγγελία σου ΣΗΜΕΡΑ.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.