Φυστικοβούτυρο

Περιγραφή

Φυστικοβούτυρο

To φυστικοβούτυρο αποτελείται από πολτοποιημένα φιστίκια και αλάτι και είναι ιδιαίτερα αγαπητό στο εξωτερικό και τα τελευταία χρόνια έχει αρχίσει να κερδίζει φανατικούς οπαδούς και στην χώρα μας.
Είναι πάρα πολύ πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και μπορεί να λειτουργήσει ως μια καθαρή πηγή πρωτεϊνών και λίπους.
Το φυστικοβούτυρο περιέχει βιοδραστικές ενώσεις όπως είναι η ρεσβερατρόλη, οι φυτοστερόλες και το p-κουμαρικό οξύ, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην καταπολέμηση του καρκίνου.
Είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης. Συγκεκριμένα, μόλις 2 κ. σούπας φυστικοβούτυρο παρέχουν τόση πρωτεΐνη όσο μια φέτα τυρί (30γρ.) ή 30γρ. αλλαντικό ή 30γρ. κρέας ή 1 αυγό (60γρ.) . Επίσης, αξίζει να σημειωθεί πως τα φιστίκια είναι γεμάτα με μονοακόρεστα λίπη, που συχνά σχετίζονται με την μείωση της χοληστερόλης και τον μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Κάνε την παραγγελία σου ΣΗΜΕΡΑ.